Ортопедические матрацы для здоровой спины

18.05.2014 - 20:26

Очень часто после тяжелой физической работы люди жалуются на боли в спине, а особенно если целый день провели в одном положении. Но бывает так, что боль приходит внезапно. Причиной может быть повреждение суставов позвоночника, растяжение мышц, а также заболевания внутренних органов. Значительную роль в лечении позвоночника имеют ортопедические матрацы, которые обеспечивают правильное положение спины во время сна. Особенно это важно для детей, так как чаще всего у них развивается искривление позвоночника и сколиоз.

Как уже сказано боли в спине могут быть признаком заболевания внутренних органов. Если боли локализуются в нижней части спины, то вполне вероятно, что это дают о себе знать камни в почках, эндометриоз, рак поджелудочной железы и так далее. Если боль возникает в верхней части позвоночника, то это может быть рак легких, межреберная невралгия, а также опухоли молочных желез, в том числе и мастопатия.

Часто, посещая невролога, людям с болями в спине ставят диагноз остеохондроз и назначают обезболивающие средства. Такой подход к лечению является крайне неправильным. Для полного диагноза должен проводиться не просто осмотр, но и необходиом сдать анализы крови и мочи, сделать рентген, а при необходимости УЗИ внутренних органов. Только после всех обследований врач должен выписывать необходимые лекарства. При появлении болей в спине не стоит надеяться, что все пройдет само собой и обходиться лишь местными средствами.

Для профилактики необходимо спать на жесткой постели, не задерживаться в одной позе длительное время, следить за осанкой, ходить на высоких каблуках не более двух часов, избегать чрезмерной нагрузки, укреплять мышцы спины физическими упражнениями, не набирать лишний вес.